小腿細不細，長不長，都是天生的。但很多人進入青春期後，小腿就呈現「巨型蘿蔔」的狀態；尤其是流行貼腿靴的年代，這類美眉完全買不到靴子穿，尷尬的就是拉鍊大概拉到小腿肚，就完全拉不上來！這樣的窘況不用再煩惱啦～透過專業瘦小腿達人盧杰明醫師輕鬆解決這樣困擾，讓秋天可以順利套上各款美靴！



注意警戒！小心這樣讓“蘿蔔腿＂出現

蘿蔔腿主因是小腿肌肉組織在運動過後緊縮，使小腿腓腸肌越來越結實；長期累積下來，就會讓肌肉形成硬塊，破壞原來美好的腿形。

最簡單的檢測方法是踮起腳尖站立，這個姿勢會讓小腿肌肉收縮，如果發現小腿出現明顯的肌肉塊，那麼就存在小腿肌肉過度發達的問題。若是要檢查皮下脂肪的厚度，可以將小腿皮膚捏起來，厚度越厚，代表皮下脂肪越多。

已經讓將近800雙可怕的蘿蔔腿變成美腿的盧杰明醫師表示，奧莉薇小腿微雕讓妳不用再羨慕他人，可以立刻擁有一雙可以再秋天迎接任何靴型的纖細美腿唷！


認識完美小腿的標準

美腿指數 = 最粗小腿圍 / 膝窩至腳底板長度 = 0.67~0.7cm
當數值越大，蘿蔔腿的情況就越嚴重。



不再嘗試小動作，“大幅改變＂才是追求の趨勢

以前擔任過展場model的Amy曾經用注射肉毒桿菌來做治療，但因為肉毒桿菌的維持時間實在是太短，長期下來的花費相當龐大；所以Amy決定到診所，進行奧莉薇纖纖美腿術，以解決長久以來一直讓她困擾不已的小腿肌問題。

看診的盧杰明醫師指出，小腿不同於腰部、腹部、臀部與大腿這些脂肪容易堆積的部位，其構造大部分由肌肉組成、脂肪層分布較為稀薄，所以單靠燃燒脂肪的瘦身方式，很難達到瘦小腿的目的。而小腿肌肉粗壯除了先天的遺傳基因外，也會因為長期穿高跟鞋、運動等原因操鍊而成，因此想要解決惱人的粗壯小腿，就必須從元凶「腓腸肌」下手，才能安全有效地達到雕塑小腿的目的。


認識“奧莉薇小腿微雕＂的魅力所在

坊間針對瘦小腿有很多種治療的方式，有些人是肌肉型、有些人是脂肪型，而抽脂主要是針對Amy的脂肪型，若像Amy使用肉毒桿菌來針對她的肌肉型問題，卻因為肉毒桿菌維持的時間只有半年，所以她就必須要重覆施打，費用更是非常可觀，因此現在越來越多人選擇“奧莉薇纖纖美腿術＂來改善小腿肌肉的問題。



美腿的關鍵所在

目前最熱門的瘦小腿療程奧莉薇小腿微雕，是運用電磁波射頻能量，透過多點微小傷口微量的破壞腓腸肌肌肉，讓肌肉纖維自然萎縮達到肌肉縮小。因為不會傷害神經與切除肌肉，所以不影響小腿力量，術後約1～2個月就能看到效果，且傷口僅0.05公分，恢復期短暫，術後小腿只會有些微痠痛感，可以立即正常行走，也因此吸引了許多港澳觀光客前來進行手術。

盧醫師Q&A教室‧奧莉薇小腿微雕


Q1  秋天到了，像要快點穿上美麗的靴子，請問做完小腿微雕手術可以立刻見效嗎？瘦的幅度會有多少呢？

A1  因為每個人的體質都不一樣，有些人在術後一個月就開始感覺到小腿變瘦，肌肉線條改變，整體定型大概是6個月左右。


Q2  其實聽到小腿神經阻斷的手術，聽起來有點可怕，所以做小腿微雕其實就比較安心的感覺，但我想問這手術會不會有副作用呢？

A2  因為小腿微雕手術主要是以微創肌肉的方式，並非阻斷神經，所以只要你是肌肉型的小腿，就一定可以瘦下來，仍可以正常走路、運動，也不會有墊腳尖時容易跌倒等問題。


Q3  我真的希望可以快點達到小腿美麗的目的，但也很疑惑究竟小腿微雕手術是如何做的？因為我想要利用午休時間去做，他需要治療的時間會很久嗎？

A3  利用磁波微創肌肉，使肌肉萎縮，而達到瘦小腿的目的，所以每一隻腳上會有幾個針孔大的傷口，除了在肌肉有作用，在脂肪、神經以外的區域是不發揮作用的。手術時間約2～3個小時，術後會冰敷1～2個小時左右，完整的療程需要4～5個小時左右。手術後應注意腳上的傷口不要碰水，第二天才能洗澡，洗澡時傷口要貼防水膠帶，等待傷口完全癒合（約3天）就可以正常淋浴、不要泡澡。


Q4  因為我喜歡運動，所以做完小腿微雕手術後，會不會影響小腿的功能呢？或是跑一跑就會腿部無力之類的？

A4  小腿微雕的手術原理是微創肌肉，使腓腸肌部分萎縮，並不影響小腿正常功能，手術完後仍可以正常運動，但運動後要讓肌肉適度舒緩，做拉筋或按摩，才能放鬆肌肉的緊張。

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