在《未来少女》总冠军诞生后，Vivian表示可以在选秀舞台上看到少女们多元的风格和表演，自己有很大的收获，看着卖力的少女们，也是在提醒自己，无论几岁都要持续努力，不要放弃自己的梦想。「每一个年龄层都会经历不同的事，但无论是好是坏，都是人生过程中的体验。」身为全方位艺人的Vivian徐若瑄，拥有多重身份，是歌手、是演员、是创作人更是一位妈妈。在多重身份情况下还能保持逆龄的体态，在社群媒体上也会展现自己的川字好身材，真的让人好奇Vivian究竟是如何在忙碌的行程中还能维持身材？

全方位艺人钢铁V 「维持好习惯 才能维持好体态」

要拥有好体态可以透过努力，但要维持体态随时在线，就必须靠自律了。对Vivian而言，维持体态最重要的就是，持之以恒坚持运动、搭配健康饮食，这也是打造最佳身材不可或缺的。Vivian也提醒，维持身型，光是减脂是不够的，所以Vivian每周尽量做肌力训练，透过运动增加基础代谢率来维持完美曲线与紧致身材。

除了肌力运动外，Vivian也喜欢做瑜珈来放松和伸展、跳Zumba帮助有氧，同时也尽量避免含糖饮料、每天大量喝水，这也是保持皮肤水润的重要法宝！Vivian更提到有时工作忙碌，没有时间运动时，EMBODY也成了她很大的助力，靠它来帮自己增肌减脂，维持健康的好体态。

EMBODY助你维持好体态 增肌减脂颠覆瘦身想象

Vivian坦诚肚子的部分，还是相较其他部位比较难维持线条的。由于Vivian不仅为艺人，也是一位妈妈，经过了长长的孕期，肚子被撑大了之后，需要比一般人花更大的力气才能恢复线条，除了把脂肪瘦下来，也要追求紧实才行。因此在工作家庭及好体态都要兼顾的情况下，EMBODY就成了Vivian的好帮手。

为了更有效地增肌减脂，Vivian亲身试验过最热门的「EMBODY核心美力」之后，直呼它真的颠覆瘦身的想像！因为它不仅能增肌还可以增加核心体态的美丽与健康！并不是把自己练成像金钢芭比一样魁武，而是让肌肉线条更鲜明紧致，「最让我喜欢的部分是『Embody』提升了我在运动时的身体燃脂力并让我更知道如何掌握大肌群腹部和臀部的发力，不仅让我体态更好也瘦的更健康。

（图说：维持健康体态可以更有自信，甚至偶尔露出有川字线的小蛮腰更是零死角，更能驾驭设计师打造的各款造型）

忙碌中兼顾身材 EMBODY成为Vivian历年爱用体雕品牌

EMBODY有专利的HIFEM高强度聚焦磁能，可以深入帮助深层肌群的收缩，同时藉由稳定的高能量输出，杜绝能量减弱，帮助身体局部达到肉眼可见的增肌效果。EMBODY具有TFDA认证，不仅可以紧实腹部，也能够帮助训练臀部肌群。单次30分钟非侵入式的治疗，并持续每周进行2次左右，只要2到6周的时间，就能感受到体态的变化，打造迷人川字肌及蜜桃臀。

（图说：EMBODY核心美力成为她的爱用体雕品牌）

「EMBODY核心美力」就是Vivian让工作家庭及好体态都要兼顾的情况下，维持健康身材曲线的美丽心机术。
 

认明原厂认证院所 安心享受健康美

Vivian补充提醒想要做体雕疗程的族群，一定要去专业有认证的医美诊所，请医师进行专业评估，也需要确认仪器真伪，才不会花了冤枉钱还可能造成无法预测的危险及损失。EMBODY原厂认证二步骤：

1. 请院所出示原厂仪器奖座

2. 请诊所出示卫福部医疗器材许可证

EMBODY适合忙碌同时想维持体态的族群、或是自己本身平时有运动习惯，但希望可以更好看见成效者，也适合产后想要改善腹部线条的妈妈。因此才能让Vivian无论切换到哪种身份，都可以藉着EMBODY核心美力，紧实腹臀曲线，轻松打造迷人身材。

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