打呼或打鼾是由於睡覺時呼吸造成上呼吸道軟組織的震動，因而產生的聲音，也好發於容易過敏或鼻塞的民眾身上。萊佳形象美學診所顏面整型重建外科醫師劉承信表示，這類問題特別容易發生在上呼吸道狹窄的患者，因此長期鼻塞、肥胖、鼻肉肥厚與鼻中隔彎曲、甲狀腺低下、扁桃腺或腺樣體肥大、顱顏結構異常，都會造成上呼吸道狹窄，因而產生打鼾。

用口呼吸易造成五官不美觀 微整形能改善

尤其台灣地處亞熱帶氣候濕熱，每逢季節交替或冷熱溫差大，過敏民眾層出不窮，根據統計，超過一成的民眾有長期鼻塞困擾，常常不自覺「用嘴呼吸」。劉承信醫師表示，未改善長期鼻塞問題，習慣用嘴呼吸不僅導致睡眠時容易打呼打鼾，五官亦可能會出現幾個症狀，如黑眼圈、咬合不正、下巴後縮、鼻孔扭曲。改善用嘴呼吸引發的面部災難，除了接受鼻部手術以外，也可透過「微整型療程」來做改善。

➤黑眼圈：玻尿酸、膠原蛋白針、皮秒雷射、電波。

➤下巴後縮：玻尿酸下巴、假體墊下巴手術。

➤鼻歪曲：玻尿酸、埋線拉提、鼻整形手術、

➤因咬合不正造成的法令紋：玻尿酸、埋線拉提、電波、音波。

鼻塞導致打呼 鼻中膈彎曲手術⨉下鼻甲微創旋轉刀手術還你良好生活品質

已接受劉承信醫師鼻部手術後的民眾徐小姐表示，她因為長年鼻塞、頭痛、呼吸不順導致嚴重干擾日常生活，另外鼻塞引起的打鼾亦讓她睡眠品質大受影響，本來已經下定決心接受傳統手術治療的她，卻又不想跑醫院排隊，苦等看診、排手術時間，因此轉而求助服務貼心又省時的醫美診所！

劉醫師進一步說明，長年鼻塞與呼吸不順，可能與鼻結構異常有關，經精密檢查後，果然發現徐女有鼻中隔彎曲問題，才會有一連串的不適症狀，由於用藥效果有限，後續透過功能性鼻整形，進行下鼻甲旋轉刀手術、鼻中膈彎曲手術以及中鼻甲外折手術，術後已改善徐小姐的所有症狀，而且術後三天即可正常上班。

微創多層次手術 改善鼻塞與止鼾手術成效優異

劉醫師強調，「微創多層次手術」是國內外止鼾手術推薦的療程。因為它能有效解決鼻塞及打呼治療，多數患者會合併三個地方施作，分別是下鼻甲成型術、懸雍顎弓成型術以及舌根減積術等。

通常可先做一次就會有明顯成效，三個月左右再來評估。但國外體型普遍粗壯的因素，有些人可能會做到2-3次，來達到更好的改善。

術後除了避免刺激飲食與活動之外，短期內使用非刺激性漱口水，最重要的是終身都要保持健康規律的生活，健康飲食與適度運動，避免中年肥胖，才能讓止鼾手術效果更好持續更久！

鼻塞、打呼症狀治療因人而異 需尋求醫師專業評估

在診間諮詢時，最常聽到「某療程我已經試過了根本沒用！」劉醫師呼籲，每個人鼻塞、打呼原因皆不同，若是因為單一原因而造成的症狀，通常做一次手術就有顯而易見的成效。反觀有些人是合併多處問題才產生的症狀，只做單一療程成效當然不佳。建議可尋求醫師專業評估並做多元化治療，切勿以偏概全。劉承信醫師有信心，還你「鼻」較美好的幸福人生！